Atelier Qi Gong
Le Qi Gong, gymnastique traditionnelle chinoise et méditation en mouvement inclut la dimension énergétique : circulation et accumulation de l’énergie dans les méridiens et organes vitaux, la conscience du souffle (respiration) et la concentration dans le présent. Le travail corporel est doux, puissant et profond : enchaînements variés de Qi Gong, automassages, exercices de respiration, étirements, acupression de saison…
Avec la pratique régulière, les articulations retrouvent mobilité et
souplesse, les fonctions des organes internes s’améliorent, l’esprit est plus fluide et apaisé, ainsi les émotions plus facile à gérer. Une séance apporte relaxation, ressourcement et unité de soi. Venez essayer!!! Pas de limite d’âge…
Tarifs : 80 euros par trimestre ou 10 euros la séance – 1 séance d’essai gratuite
Paiement en Monnaie Locale et Solidaire Lou Pelou possible.
Informations et réservations :
06 43 51 98 94
valerie.petey@orange.fr
